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- Mar 10 Fri 2023 08:13
「懶人剝柚法」只需這5刀輕鬆搞定，讓你剝柚子不再覺得麻煩
- Oct 13 Thu 2022 00:42
發燒時「泡澡」可舒緩？醫：不可超過5分鐘
感冒時有些人會利用泡澡來舒緩不適，但醫師提醒，泡澡要注意水溫與時間，尤其發燒時若長時間的泡澡會消耗體力，反而無助於免疫力提升，最佳的泡澡溫度是38~40度C，時間為5分鐘以下。
近日早晚溫差大，許多人因此抵抗力下降而感冒，根據日媒健康專欄報導，當人體溫上升時免疫力就會提高，根據此原理，當感冒經歷發燒、退燒後開始進入恢復期時症狀較輕，此時可利用洗澡來使體溫上升，有助免疫力提升。
